Combien de temps dure un deuil ?
C’est l’une des questions que l’on nous pose le moins rarement, c’est l’une des questions les plus delicates a satisfaire. Elle est delicate car elle masque souvent d’autres demandes. Par exemple : combien de temps, est-ce que je vais souffrir ? Question bien legitime : on souffre et on aimerait savoir s’il y a d’une lumiere au bout du tunnel.
La peur d’etre “anormal”, de devenir fou
Cela pourra aussi y avoir le sous-entendu : combien de moment dure 1 deuil, “normal”… ou lorsqu’on est, entre guillemets : “normal” ?Avec Notre crainte d’etre au sein d’ un deuil evoque “pathologique”, si on n’a jamais respecte le delai imparti. Ca va Realiser sourire, mais parfois la pression de certaines personnes de son entourage peut le laisser croire. Alors non, il convient un dire que le deuil n’est nullement une fai§on de grippe que l’on attrape apres le deces d’un proche et que l’on pourra soigner en deux semaines. Notre deuil, n’est nullement une maladie, c’est 1 cheminement interieur, parfois long et chaotique.
La longueur du deuil : une question trop generale
Combien de temps libre dure 1 deuil ? 6 mois, un an, 10 annees, le temps d’une vie…En fait, c’est un peu tel si je vous demandais : combien de temps dure une blessure ? La question reste tellement generale, que vous me repondrez probablement : “ca depend”. Ca depend une blessure, ca depend des ressources du corps, ca depend de quand on prend lait d’la blessure.
Notre deuil, c’est un tantinet pareil. C’est 1 processus qui se met en route pour nous aider a cicatriser une blessure psychique ; celle de la perte definitive d’un etre cher. Cela processus de reconstruction, on va pouvoir l’accompagner, c’est votre que l’on appelle la ti?che de deuil. On verra qu’il comporte un certain nombre de bdsm.com chat taches, dans une prochaine seance.
Le sujet de la resolution du deuil :quand peut-on dire que le deuil reste fini ?
Cette question de la duree du deuil en appelle necessairement une autre ; celle de la fin du deuil. Quand est-ce que l’on pourra dire qu’un deuil est termine ? Cette question qui pourrait paraitre simple, divise en realite aussi bien nos experts, nos associations que nos individus en deuil.
Plusieurs diront que le deuil n’a pas de fin, qu’il dure toute une vie, parce que Notre blessure d’une perte est toujours la, inscrite au coeur.
D’autres, dont je fais parti, repondront que l’on est en mesure de voir que le deuil est fini, si ma plaie n’est plus ouverte, qu’elle a en quelque sorte cicatrisee, ainsi, que moyen d’une grande souffrance est revolu. Cela n’empechera gui?re, de temps libre a autre, de voir son coeur se remplir d’une douce peine, si une parole, une date particuliere, votre souvenir, appuient legerement tri?s via la cicatrice. Neanmoins, Afin de autant, on est parvenu a retrouver un certain equilibre interieur, le quotidien a de nouveau du gout et on se sent capable de s’investir dans de nouveaux projets de vie.
Pourtant, on m’a devoile que le deuil dure en moyenne…
Proposer une duree moyenne du deuil est habituellement minimum utile, parce que moyen du deuil varie bon nombre d’une personne a l’autre et meme pour une seule personne d’une chute a l’autre.On entend desfois penser que le deuil dure, au moins, un an. C’est une duree, qui possi?de le merite de mentionner l’importance de se apporter le temps de revisiter au moins une fois les anniversaires et dates particulieres.
Neanmoins, parfois, c’est plus court et ca ne souhaite absolument nullement dire que vous n’aimiez gui?re votre personne, d’autres fois c’est beaucoup plus long et cela ne doit pas vous inquieter outre mesure. L’important est de suivre votre rythme, de vous montrer bienveillant avec vous-meme, de vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin et surtout d’eviter de rajouter en souffrance a votre souffrance en craignant de ne point etre normal.